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如何辨別手搖飲有沒有加入茶精？

有許多民眾來信詢問：市面上的飲料店這麼多，要怎麼知道哪些是使用真正的茶葉？而哪些又是加入仿冒的茶精呢？對此，營養師傳授了四個方法讓你快速分辨，大家一起要學起來喔！

第一招：將喝完的杯子放置一段時間

每當飲料一喝完的時候，正常人都會馬上拿去丟掉，其實這就是一個方法能夠辨別手搖飲是否加入茶精的一個指標，營養師表示：

只要把剛喝完的杯子，記得不要做清洗！然後放在旁邊一段時間，只要你後來發現杯內還殘留著濃厚的香味，這就能代表有添加了茶精。

第二招：不喝打開接觸空氣 放久茶味依然濃厚

把飲料打開，先不喝，讓飲料接觸空氣(或者放進冰箱)，依樣放置一段時間後，再拿出來聞，如果味道依舊濃厚沒有跑掉，代表也是有添加茶精的。

第三招：飲料裡有化學味 澀澀的

如果是你有喝茶習慣的人，你會發現如果是含茶精的手搖飲，會有一種化學味道、且澀澀的。

第四招：只添加一點茶精提味 同樣放置後再聞

有些業者會使用茶葉泡，然後再添加茶精提味，這個是最難分辨的！

你只能在喝完以後，接續使用第一招，如果味道還是相當濃厚那就是代表一定有添加茶精的。

健康喝茶三原則

1.自己泡的茶葉，或是外面買的冷泡茶

2.只去有信譽的商家買飲料，這樣才能確保他們的茶葉都有經過篩檢

3.不喝超商的飲料，因為超商飲料通常都是茶精+水+果糖+各種化學化合物的一個不健康產品

最後營養師補充，適時喝茶是不錯，不過喝水才是最好的，因為水能夠增加人體的代謝，同時也能順便排毒！

資料來源By:網路搜尋

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